Dieta Sport przeznaczona jest dla osób bardzo aktywnych fizycznie, które chcą zapewnić sobie odpowiednią ilość składników, aby wzmacniać efekty ćwiczeń.

 W menu uwzględniamy produkty roślinne, mleczne oraz mięsne, a także rybne i owoce morza.

Czym charakteryzuje się dieta Sport Package?

Czym charakteryzuje się dieta Sport Package?

Specjalnie dla Was w diecie uwzględniliśmy zwiększoną zawartość pełnowartościowego białka, odpowiednią ilość dobrych węglowodanów oraz zdrowe tłuszcze. Nasz zespół skomponował posiłki tak, aby dieta sportowa była smaczna oraz różnorodna. SPORT Package to pyszne i zdrowe dania na cały dzień.

Znajdziesz tu:
- autorskie i sprawdzone przepisy,
- dni tematyczne i dania inspirowane kuchniami świata,
- naturalne przyprawy w ilości odpowiedniej, aby maksymalnie wydobyć smak potrawy,
- plany diet dopracowane przez dietetyków,
- dostępna zwiększona kaloryczność: 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, która pozwala na zaspokojenie potrzeb osób aktywnych fizycznie (możesz skorzystać z kalkulatora kaloryczności w trakcie składania zamówienia).
- pełnowartościowe składniki, takie jak: nabiał, chude mięso, ryby i owoce morza, produkty zbożowe, jak również warzywa i owoce — w pełni zbilansowane i nie ma potrzeby stosowania dodatkowej suplementacji.

Wybierz dietę Sport, jeśli:

  • jesteś aktywny fizycznie, korzystasz z siłowni lub zawodowo uprawiasz sport,
  • chcesz dbać o stosowanie się do zasad prawidłowego odżywiania,
  • nie chcesz tracić czasu na planowanie posiłków, zakupy oraz przygotowywanie dań,
  • chcesz mieć więcej czasu dla siebie i swoich bliskich i pasji np. spacery na świeżym powietrzu lub w siłowni, 
  • nie masz wiedzy i nie umiesz poprawnie dobrać mikro i makro składników,
  • chcesz próbować kuchni świata i nowych smaków,
  • lubisz większość dostępnych składników (także mięso i ryby) - jeśli jest dużo składników, których nie chcesz jeść, sprawdź naszą opcję “Wybór Menu”, Wege lub No Fish.


Wolna głowa od planowania posiłków to coś, co cenią sobie osoby stosujące naszą sportową dietę. Nasze dania są pyszne, zdrowe i estetycznie spakowane!

 

 Dieta Sportowa oparta jest o wysokiej jakości:

 

PRODUKTY
MIĘSNE i JAJA

RYBY
I PRODUKTY RYBNE

MLEKO
I PRODUKTY MLECZNE

WARZYWA
I OWOCE

ZBOŻA
I PRODUKTY ZBOŻOWE

ZDROWE
TŁUSZCZE

 

Białko 20-30% | Tłuszcz 30-40% | Węglowodany 40-50% 

w skali tygodnia

Z dietą Sport z Foodiebox zyskujesz: 

 

Naturalne składniki wysokiej jakości (chleb własnego wypieku, jajka od kur z wolnego wybiegu, miód z lokalnej pasieki) i dokładnie opracowany plan żywieniowy, pomoże Ci wzmocnić efekty treningów, ułatwi Ci dbanie o zdrowie i widocznie poprawi wyniki badań.

Będziesz mógł spędzić więcej czasu na tym, co lubisz: treningi, spacery czy spotkania z rodziną, przyjaciółmi. My zaplanujemy twój jadłospis, zrobimy zakupy, ugotujemy i posprzątamy kuchnię, żebyś Ty nie musiał tego robić.  

Przestaniesz się martwić "co dziś zjeść na obiad" i przestaniesz szukać na szybko restauracji, a jednocześnie poznasz nowe smaki i potrawy oparte o kuchnie z całego świata.

Wszystkie te aspekty: zbilansowana dieta, mniej zmartwień i smaczne jedzenie wpłyną pozytywnie na Twoje samopoczucie – każdego dnia będziesz miał więcej energii na uprawianie sportu!