Ta najbardziej popularna zdrowa dieta jest skierowana do osób zapracowanych, które chcą w 100% zadbać o stosowanie się do zasad prawidłowego odżywiania. 

W menu Healthy Day uwzględniamy produkty z wszystkich grup żywieniowych.

 

 
Chcesz jeść odpowiednio zbilansowane posiłki każdego dnia?

Chcesz jeść odpowiednio zbilansowane posiłki każdego dnia?

Stosowanie się do zasad prawidłowego odżywiania jest dla Ciebie bardzo ważne? Skorzystaj z Healthy Day Package i ciesz się zdrowym jedzeniem, bez zakupów, gotowania i wyliczania wartości.

Czym charakteryzuje się ta dieta?

Dieta Healthy Day Package to doskonale zbilansowane wyżywienie na cały dzień. Dzięki jej stosowaniu dostarczysz swojemu organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, która jest potrzebna do jego prawidłowego funkcjonowania. Takie odżywianie pozwoli Ci zachować zdrowie oraz dobrą kondycję na długie lata!

Dieta Healthy Day Package jest dostępna w różnych kalorycznościach – 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal oraz 2500kcal, dzięki czemu istnieje możliwość jej indywidualnego dopasowania. Jeśli nie wiesz jaka kaloryczność jest odpowiednia dla ciebie, możesz skorzystać z kalkulatora, który pojawi się w panelu się w trakcie zamówienia.
 
 

Wybierz zdrowy catering Healthy Day, jeśli: 

  • chcesz zadbać o stosowanie się do zasad prawidłowego odżywiania, ale nie masz czasu lub wiedzy, aby samodzielnie dobierać składniki i gotować posiłki,
  • nie chcesz tracić czasu w ciągu dnia na zakupy oraz przygotowywanie posiłków i wolą go wykorzystać w inny sposób,
  • jesz wszystkie produkty z wszystkich grup żywnościowych -> jeśli nie jesz mięsa, ryb lub ograniczasz węglowodany, sprawdź inne nasze diety np. wybór menu, wege lub no fish,
  • chcesz mieć głowę wolną od wymyślania posiłków dla siebie i rodziny,
  • Twoja aktualna dieta jest nudna i bez wyrazu.

Z posiłków dostarczanych w ramach tego rodzaju diety będzie zadowolony każdy, jeżeli dobierze odpowiednią dla siebie kaloryczność. Nasze dania są pyszne, zdrowe i estetycznie spakowane!

 

 

 

Dieta standardowa Healthy Day opiera się głównie na: 

 

WARZYWA
I OWOCE

MLEKO
I PRODUKTY MLECZNE

PRODUKTY MIĘSNE
I JAJA

RYBY
I PRODUKTY RYBNE

ZBOŻA
I PRODUKTY ZBOŻOWE

ZDROWE
TŁUSZCZE

 

Białko 15-25% | Tłuszcz 25-35% | Węglowodany 35-45%

w skali tygodnia

 

Co zyskujesz stosując dietę Healthy Day? 


Stosując regularnie ten rodzaj diety, zyskujesz to, co najważniejsze, czyli zdrowie. Ponadto zaoszczędzasz także czas, który przeznaczyłbyś na robienie zakupów oraz przygotowywanie posiłków. Dzięki temu będziesz mógł go poświęcić na spotkania z rodziną, przyjaciółmi, a także rozwój swoich pasji. Dbanie o to, co jesz, pozytywnie wpłynie też na Twoje samopoczucie – z pewnością każdego dnia będziesz miał więcej energii!