No Thumbnail Found

Czego nie jeść przed snem?

Kolacja powinna być ostatnim posiłkiem przed położeniem się do łóżka. Należy ją spożywać około 2-3 godziny przed snem, unikając ciężkostrawnych pokarmów. Zbyt obfity i tłusty posiłek może bowiem powodować obniżenie…

No Thumbnail Found

Coś słodkiego od Szefa Kuchni…

Masz ochotę na coś pysznego dla siebie i swoich gości? Przepis na autorski serniczek Szefa Kuchni FoodieBoxSkładniki na około 10 szt.120 g jogurtu naturalnego850 g serek twarogowy (homogenizowany)80 ksylitolu120 ml wody20…