Blog

Warzywa to nie tylko zdrowe, ale i pyszne składniki diety. Istnieje wiele sposobów, aby zrobić z warzyw smaczne i atrakcyjne dania. Poznaj zalety stosowania warzyw w diecie oraz dowiedz się, jak mogą one odmienić …

Zbilansowana dieta to pojęcie, z którym zetknął się każdy zainteresowany zdrowym odżywianiem. Choć rozumieć je można intuicyjnie, nie każdy wie, czym taka dieta dokładnie się wyróżnia. Poznaj zasady zbilans…

W sezonie zimowym jesteśmy bardziej podatni na działanie wirusów i bakterii. Jak więc uchronić się przed chorobami w czasach, kiedy na świecie panuje pandemia, a zarazki stały się naszą codziennością? Możesz wspom…

Czy myślałeś kiedyś o różnicach pomiędzy dietą pudełkową, a jedzeniem, które sam przygotowujesz w  domu? Jeżeli nie,  sprawdź to! Przekona Cię to do zmiany nawyków żywieniowych, i co najważ…

Akrylamid w żywności powstaje w wyniku działania wysokiej temperatury np. za sprawą smażenia, pieczenia, grillowania. 

Arsen jest pierwiastkiem zaliczanym do metali ciężkich. Jego głównym źródłem jest zanieczyszczona woda oraz ryż i inne produkty ryżowe. 

Brak zbilansowanej diety i ruchu w naszej codzienności skutkować może nie tylko spadkiem naszej odporności i sprawności fizycznej. Niewłaściwe odżywianie ma też duży wpływ na zdrowie psychiczne. Jak żywność wpływa na zac…

Masz ochotę na coś pysznego dla siebie i swoich gości?

Karagen (E407) możemy znaleźć w składzie produktów mlecznych - deserach, jogurcie pitnym, śmietance, ale również lodach, czy produktach mięsnych zwłaszcza wędlinach paczkowanych.