7 produktów typu superfoods
Superfoods już od dawna cieszą się dużą popularnością. Jest to grupa produktów spożywczych, które wyjątkowo korzystnie działają na organizm. Pośród tych naturalnych superfoods znajdują się nie tylko …
Czego nie jeść przed snem?
Kolacja powinna być ostatnim posiłkiem przed położeniem się do łóżka. Należy ją spożywać około 2-3 godziny przed snem, unikając ciężkostrawnych pokarmów.
Dlaczego warto sięgać po zamienniki cukru?
Biały cukier jest źródłem pustych kalorii, więc nie dostarcza do organizmu żadnych składników odżywczych.
Zadbaj o florę jelitową z produktami fermentowanymi
Dlaczego cateringi dietetyczne korzystają z produktów fermentowanych?
Jak dieta pudełkowa może wpłynąć na Twoje zdrowie?
Coraz więcej polskich miast oferuje dostarczanie do mieszkań cateringu dietetycznego. Obowiązki domowe i zawodowe pochłaniają nas na tyle, że nie mamy czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Zazwyczaj jem…
Historie klientów Canapy #1
Co powiedziałbyś, gdybyśmy przybliżyli Ci historię naszych klientów korzystających z naszego cateringu dietetycznego? Jak przebiega ich metamor…
Sól i cukier – wrogowie Twojej diety
Sól i cukier zyskały miano „białej śmierci”. Dietetycy alarmują, że ich nadmiar ma bardzo szkodliwy wpływ na nasz organizm. Cukier jest uznawany za jedną z najbardziej uzależniających substancji na świ…
Sezonowe warzywa i owoce – to zjesz w maju!
Nie tylko w parkach i ogrodach zaczyna się robić coraz bardziej kolorowo. Apetyczne kolory kuszą nas także na straganach. Maj jest bowiem miesiącem, kiedy pojawia się szeroki wybór sezonowych warzyw i owoc&oa…