Dlaczego warto sięgać po zamienniki cukru?

Biały cukier jest źródłem pustych kalorii, więc nie dostarcza do organizmu żadnych składników odżywczych.

Zadbaj o florę jelitową z produktami fermentowanymi

Dlaczego cateringi dietetyczne korzystają z produktów fermentowanych?

Jak dieta pudełkowa może wpłynąć na Twoje zdrowie?

Coraz więcej polskich miast oferuje dostarczanie do mieszkań cateringu dietetycznego. Obowiązki domowe i zawodowe pochłaniają nas na tyle, że nie mamy czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Zazwyczaj jem…

Historie klientów Canapy #1

Co powiedziałbyś, gdybyśmy przybliżyli Ci historię naszych klientów korzystających z naszego cateringu dietetycznego? Jak przebiega ich metamor…

Sól i cukier – wrogowie Twojej diety

Sól i cukier zyskały miano „białej śmierci”. Dietetycy alarmują, że ich nadmiar ma bardzo szkodliwy wpływ na nasz organizm. Cukier jest uznawany za jedną z najbardziej uzależniających substancji na świ…

Sezonowe warzywa i owoce – to zjesz w maju!

Nie tylko w parkach i ogrodach zaczyna się robić coraz bardziej kolorowo. Apetyczne kolory kuszą nas także na straganach. Maj jest bowiem miesiącem, kiedy pojawia się szeroki wybór sezonowych warzyw i owoc&oa…